モラリーの歴史(仕事依頼)はこちらをクリック

5年日記が最高すぎる話【日記の振り返り効果とは】

日記_5年日記

記事内に広告を含みます

日記と寄りを戻しました。

もりー(@morymolly247 )です。

日記は私の人生一、力を入れているものでして。

気づけば毎年、何らか日記に対して追求している。

ですが、ここ数年。

隔年でやってしまう。

毎日日記を書くか、

毎日は書かないでいいか問題。

でも、5年日記のおかげでようやく解決しました。

今回はそのお話をさせてください。

5年日記って、ご存知ですか?

今までスケジュール帳と一緒のものを購入していたのもあって、1年に1冊を購入していたのですが、大好きな文房具屋さん

銀座 伊東屋

にて、5年日記というものを知りました。

3年、5年、10年とあり、そんな日記帳が存在していることを初めて知りました。

25歳だったこともあり20代後半から30歳を迎えるまでの5年間は濃厚な物語を作ろう! そう決意して、購入してみました。

5年日記が最高すぎるワケ

これね、小さくも大きな永遠の課題・・・。

中身はこんな感じで、5年毎10行ほど、1ページに収まっています。私は5年日記って最高! ってなったのが、2年目からでした。

これね、1年目に反省しますでしょう。

2年目、それができているのか見返すことができる

そう、振り返りがとてもしやすいのです。

今までの日記の振り返るタイミングと効果

  1. 誕生日前日
  2. 仕事納め後の年末

1年を前期後期に分けて、誕生日を前期として、年末を後期としてます。

この振り返り効果で、成長と目標が見えるんです。

成長がしてたら1年間、報われた気持ちにもなる。成長してなかったら、それは反省すべき。なぜ成長できなかったのかの原因を探ります。そして、目標が出てくる。来年はどうしようか、ああしようか、この時間が私はとても大事だと思うし、とても好きな時間だったりもします。

日記、試行錯誤の記録

もりー
もりー

このやり方にやっと5年間は落ち着きそうなのもここ数年の研究のおかげだと思う・・・!

2019年

日記を書かない人生は、デメリットすぎる【日記なくして人生なし】

2020年

日記を書かないと損をする?日記を書くメリット3選と得する書き方5選!

2021年

【note】10年以上続けていた毎日日記を辞めた話

2022年

【note】CROOZブログよ、ありがとうさようなら

最近は、WordPressでブログを友人知人問わず、一緒にカフェで立ち上げるのをやって地道にブログ仲間を作っているので、同時に日記仲間も密かに(?)増やしていけたらいいなぁと思う

もりー(@morymolly247 )でした

関連記事:毎日日記を書いていた女が大人になって、日記の書き方を改めて考えてみた

LINE@

最新の更新情報

限定記事のパスコード

お知らせ等を受け取ることができます 

友だち追加

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です