数あるサイトの海から
モラリー にアクセスしてくださり、
ありがとうございます。
もりー(@morymolly247 )と申します!
誰にも見られないようにコソコソと日記を書いていた幼い少女がネットの海に投げ出され、ブログを始めました。
小学生の頃、寝る前は明日という想像もつかない未来の世界のことが不安で不安で仕方のなかった少女もりーは、目を瞑ると自分でもわからない不安の渦に飲み込まれてしまいそうで、怖くて目が瞑れませんでした。
しかし、真っ白な紙に身体の内側に潜んでいる感情を言語化↗︎させていくことで、みるみるうちに心の中の淀みが澄んでいくのを感じました。
それはまるで、原因不明の不調に病名のついたような、そんな不思議な安心感を得ることができたのです。
自分の中で大きな分岐点となるイベントがあるとブログに書くようになったのは中学生の頃のこと。紙の日記も相変わらず書いていたものの、携帯でポチポチいつでも打ち込めるブログにのめり込んでいきました。
ブログに鍵は付いていたけれど、絵が破滅的に下手だったもりーには、絵文字で装飾したりできるブログが、自分だけしか知らない新しい世界が構築されていくようでそれはそれはとても楽しかったのです。
中学生になってからは、もう小学生の頃の時の闇は消えていました。不安の渦に言語が付いたら、あとは改善するだけ。自分なりに研究した結果はその成果を確かに感じていて、勉強よりも楽しかった。
日記とブログの二重生活は、アラサーになった今でも続いています。記録の仕方は、時に形を変えるけれど、何も変わらない。
そこでいつも思うこと。
過去の記録が、
未来の私を助けてくれる 。
ということです。
バッドエンドだったかもしれない人生のシナリオを、ハッピーエンドに導いてくれるのは、過去の記録たち。生きにくかった日も、次の日は生きやすい日に変えてくれるのは、過去の経験の事象とその記録が手元にあるからです。
今までは鍵をかけて自分のためにしか使ってこなかったのですが、知識が増えてきました。特に物語の中に隠された心理学的要素を分析し、それを日常生活に応用することが好きになりました。
過去の出来事や経験をヒントに、人生がどんな状況でもハッピーエンドに向かうように研究を重ねています。
さらに、QOL(クオリティ・オブ・ライフ)の向上を目指し、日々の生活の質を高める工夫も実践しています。
おとぎ話の主人公であるシンデレラ、白雪姫、人魚姫、眠り姫…彼女たちは表面上は異なる運命をたどりますが、共通して「愛」のために努力し、自らの運命を切り開いています。
物語の裏に隠された心理学的な要素を掘り下げ、日常に役立てることで、バッドエンドに見える状況も新たなハッピーエンドへの道とすることができると信じています。
このブログでは、物語から学んだ心理学的視点とその実践記録を通じて、QOLを向上させ、人生をハッピーエンドに導くためのアイデアやヒントを共有しています。
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心理学でQOLを向上させ、
ハッピーエンドを目指すブログ
物語に登場するキャラクターたちは、
策略家、頭脳派、実力派、演技派として
それぞれが愛する者のために行動しています。
このように、私たちの人生においても、
どんなにバッドエンドに見える状況でも、
心理学的なアプローチと意識的な行動を通じて、
QOLを向上させ、
ハッピーエンドに導くことが
できると考えています。
このブログでは、
物語の中に隠された心理的要素を分析し、
それを現実生活に応用することで、
人生の質を高めながら
より良い未来を築く方法を探求します。
心理学を通じて
日々の生活の質を向上させる実践方法や
気づきを紹介し、
過去の経験や出来事を活かしてQOLを高めながら
ハッピーエンドへと向かう生き方を
発信していきます。